EVOLUTION, BLOOD TYPES, AND WEIGHT LOSS: A CRITICAL EXAMINATION OF A POPULAR DIET

Abstract

In a best-selling diet book D'Adamo & Whitney (1996) claim that an individual's ABO blood type is the single most important factor in determining the appropriate diet for weightloss and general health. This is based on the premise that the four different blood types have evolved within the past 50,000 years and that each type is an adaptation to a particular lifestyle and diet. While each of the four recommended diets, if followed for an extended period, would likely produce weight-loss in people suffering from obesity, modem genetic research indicates that the human ABO blood groups evolved millions of years ago and pre-date the existence of Homo sapiens. With no clinical evidence or theoretical basis to support them, the claims for the supposed curative functions of D'Adamo & Whitney's Blood Type Diet are misleading and potentially dangerous.

Dans leur livre de regime a succes, D'Adamo et Whitney (1996) alleguent que c'est le groupe sanguin d'une personne qui est Ie facteur Ie plus important dans Ie choix d'un regime approprie pour maigrir et rester en sante. Cette affirmation est basee sur l'hypothese que les quatre groupes sanguins ant evolue au cours des 50 000 demieres annees et que chacun resulte d'une adaptation a un style de vie et a un regime particuliers. Les quatre regimes recommandes, s'ils etaient suivis pendant une periode prolongee, seraient certes de nature a faire maignr les personnes qui souffrent d'obesite, mais les recherches en glmetiques actuelles indiquent que les groupes sanguins humains ont evolues depuis des millions d'annees et remontent meme avant I'existence de I'Homo sapiens. En l'absence de preuve clinique ou de fondement theorique pour les appuyer, les
allegations relatives aux soi-disant fonctions curatives des regimes de O'Adamo et Whitney bases sur le groupe sanguin sont trompeuses et peuvent meme s'averer dangereuses.